• Rabu, 5 Oktober 2022

10 Kebiasaan Umum Ini Bisa Membuat Kamu Jadi Pelupa

- Kamis, 30 Juni 2022 | 14:41 WIB
Ilustrasi mudah lupa (Unsplash/Renè Müller)
Ilustrasi mudah lupa (Unsplash/Renè Müller)

 

Bicarajabar.com - Manusia merupakan makhluk ciptaan Tuhan yang paling sempurna dengan memori otak yang kompleks.

Dimana dalam memori tersebut, manusia dapat menyimpan suatu kejadian dan pengalaman dalam otak mereka bahkan memori tersebut tidak akan pernah penuh sepanjang hidupnya.

Namun, beberapa hal dapat membuat seseorang kehilangan memori dan menjadi lupa seiring bertambahnya usia.

Selain itu, ada sejumlah kebiasaan umum ini dapat membuat seseorang menjadi pelupa, melansir melalui laman huufpost 10 kebiasaan yang dapat membuat seseorang pelupa, berikut ini:

Kurang Tidur

Memiliki waktu tidur yang cukup dapat meningkatkan daya ingat, begitupun sebaliknya. Jika seseorang melewatkan waktu tidur, maka perhatian, fokus dan energik cenderung menjadi pelupa karena bagian otak terutama korteks prefrontal tidak setajam mereka yang memiliki tidur cukup.

Multitasking

Perhatian dan fokus adalah bagian penting dari mengingat informasi. Karena pada saat mengerjakan berbagai tugas di saat yang sama dapat menyebabkan kurang produktivitas yang menimbulkan kelupaan.

Halaman:

Editor: Rais Jaka Purnama

Sumber: huffpost

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Arti JABODETABEK : Singkatan dan Kepanjangannya Adalah

Minggu, 25 September 2022 | 20:03 WIB

Apa Sih Arti YGY, Dalam Bahasa Gaul YGY Artinya...

Selasa, 14 Juni 2022 | 09:13 WIB
X